Blog2024-02-28T12:56:56+01:00

CONSCIENTE-MENTE

Reflexiones para trabajar (y vivir) en Bienestar

CREANDO UN ENTORNO LABORAL CONSTRUCTIVO

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Una de las riquezas del ser humano como especie es su habilidad para socializar. Gracias a ella y a lo que deriva de su puesta en práctica hoy seguimos desarrollándonos como especie: nos cuidamos y [...]

LA CUESTA DE ENERO (MENTAL) CON INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Querid@ colega… parece que ya entramos en la operatividad del nuevo año. En los pocos días que llevamos de reuniones ya he visto más de un suspiro y alguna mirada a la “empinada cuesta de [...]

CÓMO IMPLANTAR UNA ESTRATEGIA EFECTIVA DE BIENESTAR ORGANIZACIONAL

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La pasada semana tuve la oportunidad de guiar un debate muy interesante en la Sagardoy Business and Law School con Directivos acerca del Bienestar Organizacional y de la efectividad en su implantación. Fue un rato [...]

HABLEMOS DEL ESTRÉS (otra vez)

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Empecemos con un juego. Venga, con sinceridad: ¿te has puesto enfermo en las vacaciones? ¿Un catarro? ¿Lumbalgia? ¿Dolores de cabeza? A lo mejor crees que la razón de tu mal ha sido veranear con tu [...]

CÓMO MANTENER EL BIENESTAR MÁS ALLÁ DE LAS VACACIONES

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La mayoría nosotros ya estamos de vuelta. No hay más que ver cómo se van llenando las cuidades y cómo los lugareños de los pueblitos costeros comienzan a respirar. La temida vuelta… aunque no todos [...]

SOBREGA MENTAL, ATENCIÓN Y PRODUCTIVIDAD

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“Tengo al equipo fundido. Y no tanto por lo que se le exige… sino por la acumulación de todo lo que llevamos y su dificultad para gestionar el momento actual. La atención ha caído en [...]

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