LA MEDITACION ES EL TAMIZ DE LA MENTE

Hace unos días estuve en un retiro de meditación. Suelo participar en todos los que puedo a lo largo del año. Son un regalo a misma. Me aportan gran beneficio. En este tipo de eventos uno se pasa meditando varias horas con diferentes ejercicios. Dentro de cada corriente se utilizan técnicas diferentes. Y al final [...]

La magia del aburrimiento infantil

He descubierto que el aburrimiento en los niños no es malo, sino creador. De hecho es algo que todas las familias deberíamos probar para que nos demos cuenta de cuánto limitamos e impedimos al desarrollo de la creatividad en los niños cuando les proveemos de todo tipo de juguetes, juegos (en su mayoría electrónicos), televisión,… ; [...]

By |2017-05-24T14:59:36+02:00febrero 9th, 2016|Educación, Inteligencia Emocional|0 Comments

La vida se construye de experiencias

La vida se construye a base de experiencias. Y  no de las experiencias de otros o de lo que se lee o de lo que se estudia. No…, más bien de lo que se vivencia en primera persona. Y todo lo que se vivencia conlleva emoción. Dice el Dalai Lama que uno entiende el sentido [...]

By |2017-07-03T19:28:21+02:00septiembre 9th, 2015|Educación, Inteligencia Emocional, Mindfulness|0 Comments

Cómo educar la Inteligencia Emocional en la Infancia

En mis talleres sobre Inteligencia Emocional para familias y profesorado de niñ@s en edad infantil hay una ferviente demanda por conocer recetas para educar correctamente en Inteligencia Emocional. Algunos trucos, ejercicios, dinámicas…, lo que sea para enseñar a los pequeños inteligencia emocional ya que, según dicen, “son una explosión de emociones difíciles de controlar”. Es [...]

By |2017-07-03T19:40:30+02:00septiembre 2nd, 2015|Educación, Inteligencia Emocional|0 Comments

En busca de la calidad educativa

Calidad Educativa es un concepto amplio, y hablar de su evaluación me lleva a la reflexión de qué se entiende por Calidad Educativa, o al menos, qué factores se deberían incluir y que hasta el momento no se han tenido en cuenta en las pruebas que se vienen aplicado (ej. PISA). Me refiero a aspectos [...]

By |2017-07-03T19:38:27+02:00julio 20th, 2015|Educación|0 Comments