Mindfulness e Inteligencia Emocional en el trabajo
Hace unas semanas explicaba en Ese boom llamado mindfulness el significado de este término tan popularizado en las últimas décadas en occidente y el beneficio de su práctica. Como recordatorio, mindfulness o “atención plena” es la capacidad de estar atento o consciente al momento presente lo que sucede a nuestro alrededor. Es la capacidad de [...]
