Mindfulness en un día cualquiera
Os relato como el mindfulness en un día cualquiera giró mi día. Al salir de una reunión en dirección a casa he decidido tomar un camino diferente. Es una carretera que nunca (o casi nunca) cojo, pero hoy he decidió girar a la izquierda en vez de a la derecha. He salido de mi automatismo [...]