VOLVER AL TRABAJO SIN DEJARSE EL BIENESTAR POR EL CAMINO

Septiembre tiene algo -o mucho- de enero. Estrenamos agendas, recuperamos horarios y volvemos a hacer listas con la esperanza de que esta vez sí conseguiremos organizarnos mejor, cuidarnos más y llegar a todo sin terminar agotados. Pero ya ves, estamos en la semana 3 del comienzo de septiembre, ya te han convocado a una infinidad [...]

VOLVER AL TRABAJO MANTENIENDO EL BIENESTAR

Este verano ha sido uno de esos en los que he sacado un alto rendimiento a mis vacaciones. Me puse varios retos antes de comenzarlas. El primero, no tocar el ordenador en todo el período vacacional. Algo que, como profesional independiente me cuesta, porque es en el descanso de las formaciones y programas (que suele [...]

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