Me gustaría cerrar la semana en la que hemos celebrado el Día Mundial de la Felicidad con un artículo con el que quiero invitarte a la reflexión. Porque este debate está sobre muchas mesas en este momento: ¿apostamos por el Bienestar o mejor nos lanzamos a la Felicidad Organizacional? Si eres de los que siguen [...]
Sé que no es nada sencillo hablar de Liderar en Bienestar cuando eres líder y tienes sobre ti una presión cual buitres negros surcando los cielos y otros tantos arañándote los pies. Y también sé que estamos en un momento de transformación sin igual en las Organizaciones y que la figura del líder también está [...]
Aunque hablar de Bienestar no sea novedad para muchos, lo que sí es novedoso es dar el paso a implantar políticas o estrategias basadas en el Bienestar del Empleado. Ya son muchas las Organizaciones que cuentan entre sus valores culturales el bienestar como tal, o algún otro relacionado con el mismo. Y es que quizás [...]
¿Por qué nos cuesta tantísimo cambiar de hábitos e integrar otros nuevos? ¿Es una cuestión de falta de tiempo? ¿Existe algún secreto infalible para el éxito? Cambiar de hábitos o integrar hábitos nuevos no es nada sencillo porque requiere, al inicio, un esfuerzo considerable para tu cerebro. Voy a tratar de explicártelo brevemente. Verás, un [...]
Una de las riquezas del ser humano como especie es su habilidad para socializar. Gracias a ella y a lo que deriva de su puesta en práctica hoy seguimos desarrollándonos como especie: nos cuidamos y crecemos en sociedades. Pero lo que es una riqueza es, al mismo tiempo, una fuente de desequilibrio y de sufrimiento. [...]
Querid@ colega… parece que ya entramos en la operatividad del nuevo año. En los pocos días que llevamos de reuniones ya he visto más de un suspiro y alguna mirada a la “empinada cuesta de enero” con cierta duda. Y hablo de "cuesta de enero", no tanto por lo económico -que también-, sino por la [...]
La pasada semana tuve la oportunidad de guiar un debate muy interesante en la Sagardoy Business and Law School con Directivos acerca del Bienestar Organizacional y de la efectividad en su implantación. Fue un rato muy rico en cuanto a las aportaciones de todos los asistentes y, quisiera compartir contigo algunos puntos que me parecen [...]
Empecemos con un juego. Venga, con sinceridad: ¿te has puesto enfermo en las vacaciones? ¿Un catarro? ¿Lumbalgia? ¿Dolores de cabeza? A lo mejor crees que la razón de tu mal ha sido veranear con tu suegra, pero no… es tu estrés tóxico. Todo el año con la tensión y tu sistema nerviosos a pleno rendimiento [...]
La mayoría nosotros ya estamos de vuelta. No hay más que ver cómo se van llenando las cuidades y cómo los lugareños de los pueblitos costeros comienzan a respirar. La temida vuelta… aunque no todos la vivimos igual. Mientras que para unos viene con ganas y motivación; para otros va cargada de pesadez mental. De hecho, [...]
“Tengo al equipo fundido. Y no tanto por lo que se le exige… sino por la acumulación de todo lo que llevamos y su dificultad para gestionar el momento actual. La atención ha caído en un altísimo porcentaje”. Esta conversación de hace unos días con un Directivo pone de relieve lo que veo con bastante [...]
