CONSCIENTE-MENTE
Reflexiones para trabajar (y vivir) en Bienestar
DESCONECTAR EN VACACIONES PARA VOLVER A CONECTAR
Las vacaciones ya han empezado. Has activado el mensaje de “fuera de la oficina" (OOO), has preparado la maleta y, por fin, has cambiado el escritorio por la playa, la montaña o ese rincón donde [...]
3 TIPS DE BIENESTAR PARA JEFES Y JEFAZOS
Hace unos meses me invitaron a participar en unas jornadas sobre Bienestar dirigidas a Directivos y Managers. A diferencia de los eventos de bienestar de escenario, ponentes habituales contando lo de siempre y público que [...]
DETOX DIGITAL. OTRA MANERA DE CUIDAR DE TU SALUD
Si trabajas en una empresa de esas que apuestan por el bienestar, seguramente hayas tenido la oportunidad de asistir a algún taller de Detox Digital. Incluso haya podido ser yo quien lo impartiera. Es un [...]
CUANDO EL ENTORNO LABORAL ENFERMA
Hace un par de años, cuando le daba forma a mi modelo de Bienestar Organizacional que meses más tarde compartiría en mi libro “Cultura del Bienestar”, tenía claro que el bienestar del entorno debía estar. [...]
ABSENTISMO… ¿CAUSA O CONSECUENCIA?
Si de algo se habló durante el 2025 fue de absentismo laboral. Tal vez por la preocupación sobre el tema y lo que conlleva a todos los niveles –especialmente económicos para las empresas- el absentismo, [...]
PROPÓSITO BIENESTAR
Si algo me gusta del inicio del año es la ilusión que le ponemos a ese “volver a empezar”. Cada comienzo de año trae consigo esa sensación renovada de posibilidad, de nuevos proyectos y hábitos [...]
